AVISO GINASIO 12/13

Os atletas de Natação pura deverão durante esta semana (ate sabado à tarde), marcar presença no Ginasio do Complexo, com a finalidade de marcar presença, assinando na folha de presenças e simultaneamente determinar as cargas que irão trabalhar nesta fase preparatoria (FM). Se assim não acontecer deduz-se que o atleta não frequentará o Ginasio durante a epoca 12/13. O uso do Ginasio é exclusivo da equipa absoluta(Juv,Jun e Sen).Qualquer duvida falar com o Monitor do Ginasio ou contactar o Treinador.

EXAMES MEDICOS 2 (CAD;PRE)

No proximo sabado dia 22 entre 10h e as 12h30, vão  realizar-se os restantes exames medicos referentes aos escalões de cadetes B e A/B e pre competição e restantes atletas que ainda não o tenham realizado tanto de natação pura como polo aquatico; o local é o de costume na sala do 3º piso do Complexo Desportivo do Colegio de Santa Maria de Lamas.Traz 10 euros e uma esferografica para preenchimento do cabeçalho do E.M. Não haverá treino para os escalões de cadetes.

EXAMES MEDICOS

Os exames medicos para a natação pura e polo aquatico, para a epoca 12/13 vão realizar-se ja na 3ª e 4ª feira dias 11 e 12 de setembro pelas 14 horas na sala de estudo no 3º piso; traz boletim de vacinas actualizado, exames medicos que tenhas feito ultimamente e 10 euros; 3ª feira (natação pura) 14 h Infantis; 15h Juvenis; 16h Juniores e Seniores; 4ª feira Polo aquatico; os cadetes e Pre competiçao irao fazer a posterior e informaremos logo que possivel data e horario.

OLHARES SOBRE A PRE EPOCA

Reunião Geral do C. C. de Lamas (nat pura, polo aquatico)

No dia 14 de Setembro pelas 18h30 vai-se realizar a reunião geral natação pura e polo aquatico, no Auditorio do Colegio SMLamas, destinada aos encarregados de educação de ambas as modalidades; logo de seguida os encarregados de educação reunem com o responsavel de cada modalidade para colocar questões e serem esclarecidos em relação ao desenrolar da epoca desportiva de cada modalidade; para alem disso os encarregados de educação aproveitam para preencher alguns documentos que são habituais no inicio de cada epoca.

Abertura época 2012-2013 (natação pura)

 

A nova época do CLamas (natação pura) 2012/13 tem a sua sessão formal de abertura marcada para o próximo dia 5 de Setembro (4ªfeira), pelas 18:00, na sala do 3º piso do Complexo, para em conjunto fazermos um breve balanço da época anterior e lançarmos a nova época com a definição de objetivos individuais e coletivos (esta reunião é exclusivamente para os escalões de infantis, juvenis, juniores e seniores). Os treinos em seco iniciar-se-ão também na 4ª feira a seguir a reunião tendo o seu términos as 20h. (traz sapatilhas, calções e t´shirt).

Simão Capitão é vice-campeão Nacional

Decorreu nos dias 26, 27, 28 e 29 de Julho o Campeonato Nacional de Juvenis e Absolutos (OPEN Portugal), no Complexo Olímpico de Piscinas do Jamor (p50m). Estiveram presentes 590 nadadores (346 masculinos e 244 femininos) em representação de 93 Clubes. Destaque para a presença de 20 nadadores franceses (3 equipas) 19 italianos (6 equipas), 8 suecos (1 equipas) e um americano.

O Clube colégio de Lamas esteve representado por Beatriz Cardoso, João Capitão e Simão Capitão sob orientação técnica de Paulo Ferreira.

Os resultados foram brilhantes, já que pela primeira vez o Clamas tem um vice Campeão Nacional. Foram alcançadas duas medalhas uma de prata e outra de  bronze nacional, 2 MAC,  um 5º lugar a centésimos  dos primeiros lugares, 4 recordes do clube absolutos.

O Destaque da prova vai para Simão Capitão que na 5ª feira alcançou o titulo de vice campeão nacional nos 100 bruços (1.08.74) que é MAC e recorde do clube Abs., mostrando ser dos melhores na sua idade no estilo de bruços apenas superado pelo nadador do Leixões; no Sábado o Simão subiu de novo para o pódio nacional (3ºlugar) com a excelente marca de (2.34.14) que é novo REc Clube e MAC ficando apenas atrás dos nadadores do SCP e do Leixões, nos 200 estilos obteve novo rec pessoal e rec clube com (2.26.73) ; João Capitão alcançou o 5º lugar Nacional nos 100 bruços (1.10.50) a centésimos de segundo de entrar nas medalhas nacionais, tanto nesta prova como nos 100 mariposa  com (1.01.61)  obteve RP e REc clube absolutos e em ambas MAC, demonstrando claramente ser um dos melhores nadadores Nacionais do seu escalão; Beatriz Cardoso aos 200 livres (2.21.29) alcançou a 15ª posição Nacional e nos 200 estilos (2.42.31)  mostrando também que é uma nadadora de futuro a nível nacional e uma grande esperança do clube;

Com esta óptima prestação dos nadadores Lamecenses colocaram um ponto final nesta época e logo desta forma brilhante , honraram o nome do clube e de Santa Maria de Lamas, estão de parabéns atletas, técnicos, dirigentes e pais que sem eles não era possível este magnifico trabalho.

Olhares sobre os nacionais

Simão Capitão recebe medalha de bronze aos 200 bruços nos Nacionais

Novo vice campeão nacional aos 100 bruços - Simão Capitão

Alexandre Amorim alcança 7º nacional em Rio maior

Decorreu nos passados dias 20, 21 e 22 de Julho, no Complexo Olímpico de Piscinas de Rio Maior (p50m) a edição de 2012 do Campeonato Nacional de Infantis de Verão. Estiveram presentes 468 nadadores (234 masculinos e 234 femininos) em representação de 89 Clubes.

O clube Colégio de Lamas teve uma prestação brilhante pois obteve 100% recordes pessoais em todas as provas nadadas pelos dois jovens nadadores lamecenses sob orientação técnica de Paulo Ferreira. Foram obtidos 5 rec clube infantis, 2 MAC, 1 TAC Nacional verão inf A e 5 Rec pessoais, para além destes feitos houve duas classificações no Top-tem Nacional.

Destaque para o 7º lugar nacional do Alexandre Amorim (inf B) nos 200 bruços com o tempo de 2.54.23 marca esta que é MAC e rec clube infantil e é TAC Nacional para o ano no escalão inf A; nos 100 bruços obteve o 8º lugar nacional com o tempo de 1.20.68 que é simultaneamente MAC e rec clube infantil; nos 200 estilos obteve também rec pessoal e do clube infantil com 2.40.12; Gabriel Pereira (inf B) obteve aos 200 costas o 18º lugar nacional com recorde do clube absoluto com a excelente marca de 2.38.63 e nos 100 costas como tempo de 1.16.79 fez rec pessoal e ficou em 19º.

Finda assim da melhor maneira a época para o escalão de infantis com esta magnifica prestação destes 2 atletas que dignificaram o nome do clube e da cidade de Santa Maria de Lamas ao mais alto nível.

Próxima prova é já na 5º feira os campeonatos Nacionais juvenis e Absolutos (Open de Portugal) com a participação de Beatriz Cardoso, Simão e João Capitão na cidade de Lisboa.

Olhares sobre os Nacionais Infantis